Trucuri pentru Ingrijirea Personala

Ingrijirea nu trebuie sa fie costisitoare. Cosmetica naturala consta in utilizarea fructelor, legumelor si altor produse ca atare in slujba infrumusetarii. Cel mai probabil, multe din produse le detineti deja in casa. Va prezint cateva trucuri in acest sens, unele dintre ele cu efect uimitor.

  1. Lamaie pentru unghii frumoase. Sucul de lamaie are un efect astringent, reda culoarea unghiilor si inmoaie bine pielitele.
  2. Exercitiu pentru sani frumosi si fermi. Un exercitiu izometric bun pentru o musculatura ferma a pieptului: stati cu spatele drept si impreunati palmele avand bratele indoite si coatele ridicate la nivelul sanilor. Presati bine palmele una intr-alta si mentineti-le asa timp de cateva secunde, apoi relaxati si repetati de cateva ori. Exercitiul se executa zilnic.
  3. Miere pentru buze fine. Prin continutul de zaharuri este un liant ideal pentru umiditate. Contine o substanta cu efect impotriva inflamatiilor si vindeca repede micile crapaturi. Buzele aspre devin moi si fine. Se aplica ca un strugurel.
  4. Lingura rece pentru ochi obositi. Aveti ochii umflati si pleoapele grele? Puneti doua linguri de metal in frigider sau direct in congelator. Apoi apasati partea concava pe ochii inchisi timp de 5 minute. Miscati lingurile incet in sus si jos, stanga si dreapta.
  5. Peeling cu sare. Peelingul cu sare de bucatarie te scapa de pielea aspra de pe degetele de la picioare, calcaie si talpa. Amestecati 3 linguri de sare cu putin ulei de masline pentru a obtine o pasta groasa. Inmuiati picioarele cel putin 5 minute in apa calda, apoi masati puternic cu amestecul de mai sus.
  6. Foehn pentru ceafa intepenita. In caz de crampe musculare, caldura face bine. Tineti aparatul la cel putin 10 cm distanta de ceafa si porniti-l.
  7. Crema pentru parul deteriorat. Parul dvs. s-a asprit, si-a pierdut stralucirea si nu aveti niciun produs special la indemana? Inainte ca varfurile sa se despice, ungeti-le neaparat cu un pic de crema de fata si masati bine.
  8. Marul in loc de periuta de dinti. Nu aveti nicio periuta de dinti la indemana? In mod exceptional, dupa masa, puteti savura un mar. Mestecarea lui stimuleaza productia de saliva, maseaza gingiile si elimina resturile de mancare dintre dinti.
  9. Patrunjel pentru o respiratie proaspata. Mestecati patrunjel dupa masa. Continutul mare de clorofila indeparteaza mirosul neplacut din gura.
  10. Grapefruit pentru ten frumos. Daca vreti sa „luminati” un ten palid si cenusiu, frecati-va fata cu o jumatate de grapefruit. Fructul contine mai putini acizi ca lamaia si este bun pentru tenuri sensibile.
  11. Petale de trandafir contra stresului. V-ati uitat prea mult la televizor sau monitorul calculatorului? Petalele de trandafir va vor ajuta sa va relaxati. Contin grasimi, tanini, acizi si uleiuri eterice. O siesta scurta cu petale aplicate pe fiecare pleoapa va va ajuta.
  12. Praf de copt pentru dinti. Este excelent contra tartrului. Din punct de vedere chimic, praful este o baza care neutralizeaza acizii agresivi din gura si deschide culoarea dintilor. Presarati un pic de praf pe periuta si frecati bine dintii. Gingia nu trebuie atinsa.
  13. Bere contra parului moale. Berea este un adevarat elixir-minune care usureaza coafarea parului si este un fixativ de clasa I. Dupa spalare, turnati un pic de bere blonda pe tot parul. Parul nu va deveni lipicios, iar mirosul dispare repede.
  14. Ciupitul impotriva celulitei. O solutie minune pentru celulita nu exista. Pe durata lunga, este eficace masajul prin ciupituri. Prindeti pielea de pe fese sau coapse intre degetul mare si cel aratator si trageti bine de ea. Faceti asta zilnic, cate 5 minute.
  15. Stropi de apa pentru tenurile sensibile. Simtiti ca pielea este intinsa, dar v-ati fardat deja? In acest sens, apelati la un dus facial foarte fin. Umpleti stropitorul cu apa minerala, pompati in aer si tineti-va fata in stropii de apa fina.
  16. Ulei pentru degete uscate. Buricele degetelor sunt aspre si unghiille se rup? E timpul pentru o baie de ulei. Cel putin o data pe saptamana tineti degetele in ulei de masline caldut. Pielea devine moale, unghiile mai elastice.
  17. Masaj pentru spate. Dintr-un prosop uscat formati un sul si-l rulati in toate directiile pe spate. Vascularizeaza muschii tensionati si relaxeaza.
  18. Celuloza contra tenului gras. Nu este prea dragut cand fruntea, nasul si barbia stralucesc. Daca nu aveti pudra la indemana utilizati un servetel sau hartie igienica apasand pe zonele lucioase, acestea absorbind grasimea ca o sugativa.
  19. Acid pentru par matasos. Dupa spalare adaugati in apa un pic de otet si clatiti-va parul care va deveni stralucitor si matasos.
  20. Gheata pe decolteu. Ungeti zona in cauza cu o crema, apoi, cu miscari circulare faceti un masaj utilizand un cub de gheata. Circulatia sangelui este stimulata si decolteul va avea iar o culoare sanatoasa.
  21. Perie pentru buze moi. Buze aspre? Masati-le zilnic cu o periuta moale de dinti. Resturile de piele moarta vor fi indepartate, circulatia sanguina este stimulata, iar buzele devin moi.
  22. Periaj uscat pentru o piele fina. Periajul pe pielea uscata inainte de dus, utilizand o perie cu peri naturali, elimina celulele moarte, stimuleaza limfa, reduce celulita, stimuleaza circulatia sangelui, astfel ca, in timp, pielea corpului isi recapata aspectul sanatos.
  23. Urzici contra tenului gras. Contin cele mai bune substante pentru ingrijirea parului. O mana de frunze proaspete se pun intr-o cana cu apa clocotita, se lasa sa stea 15 minute si se strecoara. Aceasta infuzie o turnati in apa cu care va clatiti pe par.
  24. Pasta de dinti contra cosurilor. Nu este o solutie optima dar este mai buna decat nimic. Simtiti ca incepe sa va iasa un cos pe piele? Aplicati imediat pe el un pic de pasta de dinti. Majoritatea pastelor de dinti care se respecta contin carbonat de calciu care absoarbe grasimea si umiditatea si usuca repede cosul.
  25. Baie de aburi pentru piele curata. Veti indeparta mai usor punctele negre daca porii se deschid inainte intr-o baie relativ fierbinte de aburi. Turnati apa fiarta intr-un vas, acoperiti-va capul cu un prosop si tineti fata, cu ochii inchisi, 10 minute in aburi. Fierbinteala aburilor trebuie sa fie suportabila.

Lasa un Comentariu

*