Lupta Eficienta Cu Kilogramele In Plus

Putine sunt cele care nu au acesta problema, dar restul trebuie sa gaseasca diverse metode pentru a lupta cu kilogramele in plus si celulita. Pentru celulita cititi acest post Metoda Mea De A Scapa De Celulita. Ca o adaugare la acel post vechi, inloc de comprese cu macerat de iedera utilizati un colant lung, il inmuiati in macerat, il stoarceti, dar nu prea mult si-l imbracati. In acest fel nu va mai complicati cu aplicarea compreselor si sta foarte bine lipit de piele. Intindeti un sac de plastic pe pat, va asezati pe el si cititi o carte buna, va puneti comprese pe ochi, va faceti o masca pentru fata, etc., gasiti voi o preocupare.

Ideal este sa faceti acest procedeu zilnic si chiar veti vedea rezultate. Cu cat stati mai mult, cu atat mai bine. Mai puteti utiliza si coada-calului, pe care personal inca nu l-am incercat dar am citit ca ajuta in lupta cu celulita. Voi face un amestec intre iedera si coada-calului. Ce am mai aflat legat de iedera e ca, aplicat regulat, reduce vergeturile de pe fese, coapse, etc. De asemenea periajul uscat al pielii ajuta in lupta cu celulita, elimina celulele moarte si previne si trateaza pielea uscata sau grasa deoarece se normalizeaza secretia de sebum.

Revenind la lupta cu kilogramele, tinctura de ienupar este un adjuvant extraordinar in lupta cu kilogramele. Amestecati cate o lingurita in jumatate de cana cu apa si beti de 3-4 ori pe zi cu 30 de minute inainte de masa, pe cat posibil pe stomacul cat mai gol, adica atunci cand vi se face foame. Evident dimineata este cel mai convenabil, in rest, asteptati sa vi se faca foame, beti amestecul, asteptati 30 de minute apoi mancati. Veti vedea rezultate extrem de rapid, in cazul meu asa a fost. Eu nu am atat probleme cu greutatea, adica am vreo 3-4 kg in plus fata de cat mi-as dori, insa in momentul in care am inceput tratamentul cu tinctura cu ienupar s-au vazut rezultatele, celulita disparea, la fel si din kilogramele in plus. In plus de asta, nu ma mai duceam asa de des la toaleta, adica are un efect pozitiv si asupra functionarii rinichilor, eu avand aceasta problema, cum beau un lichid cum am nevoie sa ma duc la toaleta, iar noaptea chiar de 3-4 ori. Ei, de cand administrez tinctura, urinez maxim 1 data pe noapte. Tratamentul cu tinctura de ienupar poate fi tinut 6 luni dupa care 1 luna pauza. De asemenea daca aveti probleme cu ficatul, e bine sa lasati sa se evapore alcoolul din tinctura, tinand deschisa sticluta pentru cateva ore.

Daca mai descopar si alte solutii eficiente voi posta aici, insa consider ca am descoperit arma ideala: periajul pe pielea uscata + compresele cu ceai de iedera + tinctura de ienupar. Evident sportul nu trebuie ocolit pentru ca in primul rand este sanatos, de asemenea alimente cat mai sanatoase si combinate asa cum trebuie, adica carbohidrati + alimente neutre, respectiv proteine + alimente neutre, de evitat carbohidrati + proteine si asta deoarece organismul digera in mod diferit proteinele si carbohidratii. Google it pentru a afla mai multe despre combinatia alimentelor :)! Si ca un sfat: deveniti vegetarieni, veti fi si mai sanatosi si nu veti contribui la uciderea animalelor. Eu sunt vegetariana din 2006 si am grupa sanguina 0 care cica este preponderent carnivora, ei na, sunt dovada vie ca nu am nevoie de carne. Asta asa ca sa daram acea teorie a alimentatiei in functie de grupele sanguine :D.

Lasa un Comentariu

*